Maak kennis met Tai Ji Quan
Donderdag 29 Augustus kun je tijdens de vrijblijvende info avond kennismaken met Tai Chi.
Maak kennis met gezonde bewegingen en houdingen van Tai Ji(chi). Verbeter jouw evenwicht en lichaamshouding in relatief korte tijd door de langzame bewegingen en traditionele standen.
Doe mee met Qi gong en maak meer ruimte in jouw lichaam. Luister naar de signalen die het lichaam aan ons geeft en handel daarna. Alles op een ontspannen en leuke manier.
Kom op eens vrijblijvend binnen lopen in de Bombardon of geef je op voor de nieuwe cursus 2024-2025.
Deze introductie avond begint om 19.00 tot 21.00 uur in de spiegelzaal.
De avond bestaat uit:
- Voorstellen en korte uitleg Tai Ji Quan en Taoisme
- Korte les met oefeningen en standen
- Demonstratie Tai Ji loop
- Afsluiting met Qi-Gong oefeningen
- Gezellig napraten en e.v.t. aanmelden onder het genot van een kopje koffie of thee.
Wil je meer informatie over deze kennismakingsavond of je alvast aanmelden voor de nieuwe cursus, bel dan met Jan Willem Hof op 06-23927315 of kijk op taichi-leudal.nl